Mindfulness en StilteWandelingen

  De eerste week mindfulness en stiltewandelingen 2023 zit er op. En het was weer een groot succes. De eerste keer in 10 jaar dat er sprake was van een verdiepingsweek mindfulness. Dat is zo goed bevallen dat diverse deelnemers meteen weer hebben geboekt voor 2024. Volgend jaar zijn de Mindfulness en StilteWandelWeken zoals gebruikelijk vanaf half mei. De warme juni maand en de brandende zon waren intens. Terwijl het niet eens heel heet was …

Mindfulness en StilteWandelingen Lees meer

StilteWandelen en Mindfulness, een Speciale Vakantie

  Hoe kunnen 8 mensen zo veel lawaai maken? En die komen voor StilteWandelen? Tijdens de kookworkshop, later in de week, moest ik mijn best doen om verstaanbaar te zijn. Een van de deelnemers maakte terloops een opmerking van:” Nu begrijp je waarom wij meedoen aan de week StilteWandelen en Mindfulness…” Daar was alles mee gezegd.     Een nieuw element waren de StilteOntbijten. Stil zijn tijdens het ontbijt bleek lastiger dan stil zijn tijdens …

StilteWandelen en Mindfulness, een Speciale Vakantie Lees meer